Le Shiatsu

Fatigué, irritable, stressé? Douleurs de dos, de rhumatismes, migraines? Vous ne récupérez plus? Vous êtes épuisés? Plus au top de votre performance sportive? Mal dans votre vie, dans votre peau?... Cycle féminin douloureux? Une maladie chronique? Problème de sommeil? Troubles de la ménopause? etc..

Après une ou plusieurs séances le Shiatsu va vous aider à diminuer votre stress, votre fatigue, vos angoisses, gérer votre douleur, réduire les effets de votre maladie chronique, retrouver un sommeil de qualité, bien vivre votre cycle féminin, retrouver forme et énergie, améliorer vos performances, retrouver de la mobilité et de la souplesse, accroître votre bien-être, éliminer vos blocages corporels et émotionnels, accompagner votre grossesse...

Grâce au Shiatsu vous vous sentez relaxé, apaisé, soulagé, harmonisé et dynamisé. Vous vous réappropriez votre corps, votre vie. Nombreux sont ceux qui viennent pour être soulagés d'une douleur physique et qui repartent apaisés d'une souffrance morale.

Le Shiatsu, qu'est-ce que c'est?

Issu du massage an-ma originaire du Japon depuis des milliers d'années, le Shiatsu ( prononcez " shia tsou " ) signifie doigts " shi " et pressions " atsu" dont la base est la médecine traditionnelle chinoise.

Il est une technique qui utilise les doigts et les paumes de mains, exerçant des pressions particulièrement avec les pouces sur des points déterminés, mais parfois aussi des pressions avec les pieds, les coudes, plus ou moins appuyées et plus ou moins longues tout le long des méridiens, canaux invisibles dans lequel circule l’énergie Ki.

L'objectif est de contribuer à soulager les irrégularités de l'organisme, de préserver et d'améliorer l'état de santé.Au travers d'un toucher structurant et réconfortant, le shiatsu apporte une relaxation profonde en activant le système nerveux parasympathique.

Parfois la séance s'accompagne de moxibustion ou d'une pose de Pyonex, sans douleurs aucunes, afin de continuer sur un plus long terme les effets d'une séance.

Il relâche les tensions musculaires, aide à combattre le stress, la fatigue, améliore le sommeil, réconcilie la personne avec son corps.

Il se pratique sur vêtements souples et confortables, sur un futon, sur une chaise ergonomique en une ou plusieurs séances individuelles, sur les hommes et femmes de tout âge, sur les enfants et les bébés accompagnés d'un parent.

Déroulé d'une séance:

- accueil et écoute de la personne, de ses attentes.

- établissement d'un bilan en vue de personnaliser la séance.

- pressions rythmées et régulières, étirements et mobilisations de l'ensemble du corps.

- échange de fin de séance.

L'espacement entre plusieurs séances de shiatsu est de minimum 15 jours, car le shiatsu agit sur le long terme. On peut en faire quand on en ressent le besoin ou chaque mois dans le cadre d'un accompagnement complet. La séance dure environ 1h à 1h15 pour les adultes, et de 30 à 40 minutes pour les enfants.

Possibilité de prise en charge par les mutuelles, prix d'une séance 65 €, sur plusieurs séances à raison de 1 par mois 55 €.

Séance pour un enfant 45 €

Atelier de Do -in en groupe, me contacter pour les dates et les informations complémentaires.

En 2017, j'ai eu l'opportunité de réaliser un séminaire dans la prestigieuse École Namikoshi à Tokyo. En immersion au Japon, le stage s'est révélé être à la hauteur de mes espérances. A mon retour, le shiatsu s'est imposé à moi, ce fut une révélation, une prise de conscience sur mon corps tant le plan physique que psychique et émotionnel.
Il était évident pour moi d'offrir ce soin unique aux personnes en quête d'un équilibre et d'une détente profonde. Quatre années plus tard, j'obtins le titre professionnel de spécialiste en Shiatsu enregistré au RNCP dont seul le Syndicat Professionnel du Shiatsu est actuellement habilité à délivrer via l'école Shiatsu Do Murat. Au Japon, il est une médecine à part entière depuis 1954. En Europe il est  " une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, en tant que médecine non conventionnelle digne d'intérêt " .

Le Shiatsu ne remplace pas la médecine occidentale, mais il est un soin accompagnant à la santé: corps et esprit. Il ne dispense pas d'un avis médical et peut-être contre-indiqué dans certains cas.

Le shiatsu est un soin unique et personnalisé. Ce n'est pas un massage !

Derniers stages réalisés: juin 2022 lecture du hara et lecture du visage dispensé par Stéphane Vien à Pont-Aven.

Pour en savoir plus, découvrez le site du syndicat professionnel du Shiatsu en cliquant sur le lien ci-dessous :

https://www.syndicat-shiatsu.fr/